凡到达生育年龄的男子，结婚3年以上，未采取任何避孕措施，并且排除女方不孕因素，而不能生育者称为男子不育症。中医认为，引起不育的原因诸多，主要因肾虚精少、气血不和所致。至于某些器质性病变，如生殖器畸形、尿道上裂、尿道下裂等，非一般食物或药物可奏效。现在主是讲的是功能性不育症的食物治疗。针对功能性不育患者，饮食疗法不外乎补肾生精、调和气血，中医认为多服一些动物的阴茎，睾丸及有关“鹿”的食品，如鹿肉、鹿茸、鹿尾巴等有助于壮阳填精。另外，锌与精子的生长有关，必要时也可多食一些含锌丰富的食品。饮食原则：1．主要以补肾生精的食物为主，如鹿肉、羊肉、狗肉、牛鞭子、麻雀、杞子、龟版、虾、鸡蛋、核桃、银耳、红枣及鸡、羊、猪等动物的睾丸等。2．应注意适当进食含锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、乳类、豆类、谷类、鱼、淡菜、胡桃等。3．忌烟酒等辛辣刺激之物。食疗选方：1．公鸡1只，枸杞子20克，黄精20克。先将公鸡去毛及内脏后，加水，放入药物，炖熟服用。适用于腰酸口干、眩晕乏力的不育患者。2．
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