统计
  • 网志 - 101
  • 评论 - 14
  • 引用 - 0
我的日历
<2009年1月>
日一二三四五六
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
1234567

最近访客

存档
日志分类

最新评论

  • 1. 足疗方法
  • 　　古人云：“人之足，犹如树之根，人老足先衰，树老根先枯。”可见脚与人体健康息息相关。而脚的病变也会影响到全身，并引发相应疾病。
    　　我国中医药学对于足疗养生的研究有着悠久历史。脚踝以下分布着66个穴位，占全身穴位的1/10，是五脏六腑精气输注、聚集之处。足疗就是对人的双脚进行中药浸泡和按摩刺激，以畅通全身气血、调节各脏腑功能、提高机体免疫力，进而延年益寿。
    　　足疗的重要内容之一是用中药液浸泡双却即足浴。首先，要将配好的中药放入2000毫升水中用武火煎煮40分钟，再用文火煎至1000毫升，取药液；其药渣再加水2000毫升煎至1000毫升，再取药液。将两份药液放在盆中浸泡双足，药液以没过脚踝为度，每次浸泡30分钟，晨起或睡前进行，每天浸泡1次～2次，7天为1个疗程。
  • --keke
  • 2. 足部按摩也有禁忌
  • --keke
  • 3. 当心灭蚊剂中毒
  • --keke
  • 4. 宝宝长期侧睡易睡歪头
  • --keke
  • 5. 高血压患者晨起不宜饮淡盐水
  • --keke
  • 6. 菠菜——生活中的“脑黄金”
  • --keke
  • 7. 空腹时忌吃哪些食物
  • --keke
  • 8. 食管癌、胃癌等消化道癌症的高危人群
  • 　　(1)40岁以上，长期有消化道疾病、疼痛不适者。常吃被霉菌污染粮食，常吃腌制、熏、烤、腐烂变质食品；吸烟嗜酒都可以引起胃肠疾病和癌症。胃幽门螺杆菌的感染可能引起胃炎、胃溃疡、胃癌。
    　　(2)有食管癌、胃癌家族史者。在2、3代中，每代都有癌症的家族，就可能有癌症的遗传倾向。在近亲中有食管癌、胃癌的人，可能有相同的生活环境、受到类似的致癌因素的危害。
    　　(3)残胃患者。在手术后的残余胃患者中，胃癌的发病率比普通人高。
    　　(4)在普查时发现的食管上皮重度增生和慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉的患者中，癌症发生的危险性较高。
    　　(5)原因不清呕血、便血、或胃液中、粪便中隐血测定阳性者。因为癌症也可以有这些症状，所以要提高警惕。
  • --keke
  • 9. 药膳调理睡眠障碍
  • --keke
  • 10. 中医药防治手足口病临床技术指南（2009年版）
  • --keke

阅读排行榜

 
胎教系列——语言开发
    宝宝1~2岁的时候，是语言敏感期。有的妈妈整天忙着自己的工作，很少跟宝宝说话，这是非常糟糕的。还有的妈妈急于求成，宝宝还没学会说话，就普通话、方言、英文一起上阵，还美其名曰“营造多种语言环境”。其实，中文音节抑扬顿挫，对宝宝来说是最好的训练。小儿三岁以内，父母最好统一一下，用母语多跟宝宝沟通。
　　另外，宝宝其实从出生一两个月就会说话了，只不过他的表达方式还比较单一，只会发出一两个单音节。但即使宝宝只是嗷嗷叫，妈妈也不要置之不理，要记着，这是宝宝在和你说话打招呼呢。正确的做法是，宝宝嗷嗷叫，妈妈也要看着宝宝嗷嗷叫，这样的回应会让宝宝很快乐的！
发表于 2009年1月13日 9:46 - (阅读:374;留言:0)
评论
未有任何留言.

发表留言

主题  
姓名  
主页
校验码  
内容