小华准备三个月后结婚，一方面显得很激动、迫切，尽快跟心爱的人朝夕相处，希望那一天快快来临；另一方面又特别担心恐惧婚后的生活，担心婚后爱人态度的变化，担心面对家庭日常琐碎的生活，担心生养孩子.....，又希望这一天永远不要来临；两种情绪交织在一起，以致于晚上睡不了觉，总是心神不宁，工作效率下降，惶惶不可终日而来寻求心理辅导。小文3年前在跟相恋2年的男友结婚前一天躲藏起来，导致这一段恋情终结，现在小文又将步入婚姻殿堂，她又出现了严重的焦虑，在父母的陪同下来心理咨询中心，寻求解决的方案。小华和小文的这种表现属于婚前恐惧，应该说这是新时代的心理病态，愿意恋爱，接受爱情，害怕结婚，害怕承担婚姻家庭义务，害怕承担生育责任，是现代女性婚前的一种普遍现象。如果做好婚前心理的调适，可以缓解和消除这种恐惧。1、合理认识婚姻有人认为婚姻是爱情的坟墓，现实生活中失败的婚姻成千上万。有人主张对婚姻的期望心理不能太高，要有婚姻失败的心理准备。可倘若双方都抱着
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