J先生今年35岁，是个成功的商人，有三个孩子，大女儿5岁，小女儿3岁，刚又有了一个可爱的儿子，二个月大了，儿子可是全家人期待已久的天使。可是令J先生不解的是，近两周来他见了儿子就有去掐死他的冲动。为此他不敢单独跟儿子在一起，不敢抱儿子，但时时有不顾家人阻拦，冲上去掐死儿子的冲动，为此他很害怕，近一周他不敢回家，都在办公室渡过。已经跑了7家医院了，诊为强迫症，开了药物治疗却不敢服用，担心有付作用，觉得药物对自己可能没什么帮助。

   J先生说，孩子都是由父母带的，他一点不用操心，父母和妻子都非常宝贝儿子，有了儿子他也很高兴。我问J先生有几个兄弟姐妹，以及父母对待他们的态度是否有什么不同？J先生不解，反问这个问题有什么用吗？在我的坚持下，J先生告诉我他有三个姐姐，父母就只有他一个男孩，从小他就是家庭的核心，35年来全家人都是围着他转的。这就是问题所在了，儿子出生后，全家人的核心不知不觉中发生了转移，儿子成了全家人的中心，全家都转着儿子转，J被冷落了。潜意识中J嫉妒儿子，憎恨儿子，而这种感情是不被他自己和社会规范所接受的，他压制着这种情绪，从而导致了自己的心理冲突，这才构成了她想掐死儿子的冲动，潜意识中，如果儿子死了，他依然是家庭的中心。

    听了我的解释，J摆头说：不可能，不可能……尽管J先生意识层面不相信、不理解我的解释，我让他静下心来体会儿子出生后自己的各种内感受，并把这些感受写下来，并且写下：“儿子，你的到来我很高兴，全家人都很高兴。可是你剥夺了我曾经受到的宠爱，我嫉妒你，甚至于憎恨你，想掐死你”。写完后我让J先生反复读，J先生说读的时候很不舒服，可读了几次之后莫明其妙地感觉轻松了。

   2 天后J先生打来电话，他说回家见到儿子后，想掐死他的冲动减轻了，但那种冲动还是存在，我告诉他还需要几次的心理辅导。

   现在情绪对人的影响受到越来越多的关注，要想心理健康，必须情绪健康，怎么样才能保持情绪健康呢？首先是认识自己的情绪，承认自己的情绪，找到有效的方法释放自己的情绪。在这个案例中J先生认识不到自己的嫉妒憎恨情绪，而是把它压抑到潜意识中，所以他以强迫症的变形方式表现出来，我引导他认识自己的情绪，释放这种情绪，使被压抑的负性情绪得以有效释放，情绪释放了，强迫症状也就缓解了。

   那天跟儿子聊天，儿子对我说：妈妈，你知道什么样的同学学习好，什么样的同学学习差吗？我说：不知道，你观察的结果如何呢？儿子说：学习不好的同学分两种，一种是父母没时间管的，比如我们班的XXX；一种是父母管得很多的，比如我们班的XXX。学习好的同学是因为父母是只管一点点儿。那你觉得爸爸妈妈管你多吗？儿子说：如果你们能少管我一些，我的学习积极性会高一些，成绩会好一些。我自认为管他偏少了的，经常被邻居大嫂批评，可儿子却觉得我管多了。看来在这件事上我跟儿子的看法有一致。

    那么父母如何对待孩子呢？总结我儿子的话，父母对待孩子无外乎三种情况：一是事事管、时时管，做了很多事，效果却不好；二是什么都不管，什么都不做，放任自流，不闻不问，结果更不好；三是 管但不全管，做得不多，但都切中要害，孩子成长一帆风顺。

       今天中午吃饭时我和一个同事谈到房子的问题，我说不想成为房奴，关键是过好每一天，她则持反对意见，她说再怎么样也要为儿子留点儿固定资产吧。我倒不这么认为，如果经济条件许可当然好，如果自己的经济条件不是特别好，我认为没有必要省吃俭用，为孩子积蓄，我对孩子的给予目前主要体现在两个方面：一是身体的投资，我希望他能有一个健康的体魄，有良好的身体基础应对生活，一是智力投资，掌握技能是他以后能够安身六命的基础。

       现在，大多数家庭只有一个孩子，父母怎么会不舍得为他投资呢？可是，肯花钱不等于会花钱，因此，为使给孩子的投资取得事半功倍的效果，父母应考虑一下投资范围：
　　·娱乐投资

　　这是父母们首要考虑的。只要能使孩子心情愉快、玩得开心，钱就花得值，比如带孩子去公园、动物园、游乐场，以及看演出和旅游等。

　　·智力投资

　　给婴幼儿期的孩子买一些益智玩具、识字画片，给稍大些的孩子购买图文并茂的知识智力类书刊，以及跳棋、象棋、地图、地球仪等。有条件的家庭还可以购买有科教内容的音像制品。

　　·美育投资

　　让孩子从小接受美的熏陶，给胎儿买胎教音乐磁带，给幼儿买电子琴。在家庭经济条件允许的情况下，根据儿童的兴趣和天分可以给其买喜欢的乐器。经常带孩子参观绘画、雕塑、摄影等展览。

　　·体育投资

　　为使孩子体质健康、身姿优美，可以购买与孩子年龄相适应的体育器械，如皮球、跳绳、羽毛球、拉力器、足球、篮球等。

　　·培养劳动技能的投资

　　为从小培养孩子爱劳动的习惯和劳动技能，可以给幼儿买小水桶、小铁铲等。

     “三八”期间分别为两间银行的女工举办了两场女性心理健康讲座，在提问期间及讲座后的沟通期间，我们接到的最多问题是对孩子的投诉，孩子有这样或那样的“问题”，如何处理这些“问题”，如何才能管好孩子？孩子不服父母的管教在父母眼中就是问题，父母想方设法想“管好”孩子。我想父母的出发点是好的，是想让孩子开心的，可是有些时候却适得其反，“管好”变成了对孩子的控制，结果孩子畸型发展。
       这时我想到了一个L的案例，是2007年7月接诊的，当时她是一个大二的学生，因为心情不好，经常哭泣，觉得生活无意义近二年而在门诊服药治疗，诊断为抑郁症，她05年上大学后感觉生活没有动力，经常逃课，觉得自已一点儿用都没有，不知道为什么要读书，为什么要活着，只是为了父母而存在，所以心情不好，服药近两年也没有什么变化，建议她接受心理治疗。在治疗的过程中了解到，她的父母近40岁才生她，所以把L似若掌上明珠，从小避免她受任何的挫折和委屈，除学习之外的事全部替她包办了，父母都有是名牌大学毕业的，是社会的高端人士，跟朋友交往不多，跟朋友在一起时多谈国家大事，家里看电视也是限定中央电视台的新闻类节目和较革命的电视电影，父母对L有比较高的期望和要求，对她的要求是学习文化课和培养情操，L很少有机会跟同龄玩耍，在中小学期间，她是老师的好学生，父母的乖女儿，L所上的大学也是名牌重点大学，专业也是最热门的专业，大学和专业是父母帮选。L上了大学后，离开了父母，要独立自主地生活，可是L不知如何生活，不知如何跟同学交往沟通，她的生活完全失去了方向，结果陷入抑郁。经过半年每周两次的心理治疗，L慢慢对自己的问题有所认识，能够主动跟同学沟通，较合理地对待学习，积极地参与社会活动。在一次学校组织的社会实践活动中，她跟同学配合默契，生活为她找开了一面全新的窗，她的抑郁症状基本消失。可是在她爱上一个男孩之后，她不知如何表达，她又重新陷入严重的抑郁状态，最后不得不休学，前几天她给我打来电话，为了调理情绪，她到了另一个城市的亲戚家住，但仍难以从低迷中恢复过来，住进了当地的一家心理医院，她说爸爸妈妈去陪她，见到爸爸妈妈时很讨厌，见不到爸爸妈妈时又很难过，她说恨爸爸妈妈，问我爸爸妈妈是好人抑或是坏人？她说父母给了她生命，可是又不让她自由地成长，她说是在一种令人窒息的环境中长到这么大？……
    听到L的话，我的内心相当难过，就是在写这段文字时，我也感觉胸口窒闷，胃部抽搐，内心积蓄着复杂的情绪。因为爸爸妈妈的过度保护，剥夺了她的社会化过程，L不能像正常孩子一样成长了，令她失去了很多能力，虽然L在父母亲的帮助下生活很好、学习很好，可是到了大学，保护再不能达到应有的效果，所有的问题都出现了，没法跟同龄人交流，无法得到一种智慧性的情感，她的智商达到了大学程度，可是她的情商和生活能力则近似于幼儿。
L 的父母是好人抑或是坏人？小时候为了保护孩子，爸爸妈妈是对的，但是保护到什么时候？什么事情应该保护，什么事情不能保护？值得L的父母认真思考，也值得所有的家长思考。
     那么家长应该如何“管好”自己的孩子呢？我的体会是应从以下几方面着手：第一，关注孩子的生理健康和身体发育，不同年龄段要根据年龄特点合理膳食，适当运动。第二是要关注孩子的心理健康，心理学家埃里克森提出人生心理发展的八个阶段，每个阶段都有不同的心理发展任务，家长要引导孩子顺利渡过每个阶段。第三是关注孩子各种能力的发展，如学习能力、人际交往能力及其它社会能力。第四是家长要及时做心理调整，清楚自己的言行到底是为了孩子，还是出自己的需要，让孩子的身体和心灵都能自由成长！

儿子总是写不好作文，全家人都很郁闷，怎么也想不通，他爸爸在单位写作是一把好手，我读书时作文也总是当作范文在全班宣读，儿子自幼喜欢阅读，读书无数，怎么就不会写作文呢？老师说她不会表达情感，不会感恩，这让我们非常难过，自认为为儿子付出了很多，怎么这小子一点感觉都没有呢？

这次上完新课，学校进行摸底考试，作文有了极大的进步，我问儿子有什么体会，儿子则得意地告诉我另一件事，上月有一作文得到语文老师的夸奖，也得到班主任老师的欣赏，并且被当作范文全班宣读，儿子让我猜猜作文的主题是什么？我猜了很多都不中，儿子提醒我，写了一件了不起的小事，嗯，是小事，又了不起，那究竟是一件什么事呢？我还是猜不出，儿子最后得意地告诉我：就是妈妈为我煮夜宵！

我突然有一些感动，也有一些愧疚，儿子从小到大，我们为了培养他的独立自主，我没有像其它妈妈那样关注儿子的学习，只是在需要时为他听写，在作业、试卷或通知类的学校文件上签名，基本不知道他学习了一些什么内容，因为工作的原因，儿子自小就经常一个人在家，幼儿园时就学会了为自己炒鸡蛋饭，自认为非常关注他的心理健康，可是儿子的诸多表现还是不尽人意，现在看来对他的日常生活关注不够，儿子觉得我们没有力所能及地关心他，爱护他。我对做饭一向热情不高，多是为了完成任务，儿子上初三后，因为要上晚自习，中晚餐都在学校解决，为了加强营养，我几乎每晚都会变换花样为儿子准备他认为可口，我觉得够营养的夜宵，这几个月还为此放弃了跟朋友的聚会，虽然没有告诉儿子，但一切都在他的心里，儿子从这件事上学会了爱，学会了感恩，学会了表达，学会了写作文。所以我为此颇有感触，原来满足了儿子的胃，就可以打开儿子的心。

我在做心理咨询的过程中，涉及父母和孩子冲突的案例特别之多，父母经常抱怨，为孩子付出了一切，收获的却是失望，父母往往按自己的意愿来为孩子做事，名为孩子也，实际上却是为了控制孩子。在美国人际关系学家帕萃丝·埃文斯的《不要控制我》一书中讲到一个典型案例：

有一天，我和朋友正在一家咖啡馆喝咖啡。一位母亲和她的女儿，一起走了进来。女儿7岁左右。她们看着玻璃柜台下的各种冰淇淋。“你要哪种冰淇淋？”妈妈问女儿道。“我想要香草的，”女儿说。“有巧克力的，”妈妈说。“不，我要香草的。”“我觉得巧克力的更好一点。”　“不，我就要香草的。”　“你不应该要香草的。我知道你喜欢巧克力的东西，”妈妈说。　“我现在想吃香草的。”“你怎么这么倔，真够怪的。”她妈妈说。

妈妈只知道自己的喜好，并不知道女儿对什么感兴趣。可妈妈的所作所为，就好像她知道女儿喜欢什么似的，我们会觉得这位母亲让人很不舒服，殊不知这种控制模式可能发生于我们每一个家长和孩子和互动中，父母经常不知道孩子真正的需求是什么，我想如果父母真能从孩子的角度出发，给孩子充分的自由，给他们在那个年龄阶段需要却没能力得到和一些东西，孩子和父母的关系就会融洽和谐，亲子之间的矛盾也不会不可调和，孩子就会按其自身的规律成长。

我的儿子喜欢吃，我用满足儿子的胃来打开了儿子的心，不同的孩子有不同的需求，做家长的要仔细观察，用心分析，满足孩子的某些核心需求，从而现孩子建立良好亲子关系。